تیروئید، غده‌ای پروانه‌ای شکل در قسمت جلوی گردن است که هورمون‌های مهمی برای تنظیم سوخت‌وساز بدن تولید می‌کند. مشکلات تیروئیدی می‌توانند به دو شکل پرکاری یا کم‌کاری بروز کنند که هرکدام علائم خاص خود را دارند. در این مقاله،از مجله پزشکی و سلامت دکتر روم به‌صورت جامع به این موضوعات خواهیم پرداخت و اطلاعاتی دقیق درباره علائم پرکاری و کم‌کاری تیروئید در زنان را ارائه می‌دهیم. تا به شناخت بهتر این بیماری کمک کنیم.
10 مورد از علائم پرکاری تیروئید در زنان
علائم پرکاری تیروئید در زنان مشابه با تیروئید در مردان است، اما در زنان ممکن است ناهنجاری‌های هورمونی مانند اختلال در قاعدگی نیز مشاهده شود.
- کاهش وزن ناگهانی بدون دلیل خاص
- افزایش تعریق و احساس گرمای بیش از حد
- اضطراب و تحریک‌پذیری بالا
- افزایش ضربان قلب یا تپش قلب غیرطبیعی
- لرزش دست‌ها و انگشتان
- مشکلات خواب و بی‌خوابی مداوم
- ضعف و تحلیل عضلانی، به‌ویژه در پاها
- نازک شدن پوست و شکنندگی موها
- افزایش اشتها بدون افزایش وزن
- اختلال در چرخه قاعدگی یا کاهش خون‌ریزی قاعدگی
10 مورد از علائم کم‌کاری تیروئید در زنان
- افزایش وزن بدون تغییر در رژیم غذایی
- خستگی مفرط و احساس ضعف
- خشکی پوست و شکنندگی ناخن‌ها
- ریزش مو و نازک شدن آن
- افسردگی، بی‌حوصلگی و کاهش انرژی
- کاهش تمرکز و مشکلات حافظه
- یبوست مکرر و طولانی‌مدت
- حساسیت زیاد به سرما
- کاهش ضربان قلب و کند شدن عملکرد بدن
- پف کردن صورت و دست‌ها به‌ویژه در صبح‌ها
در ادامه، به دلایل این مشکلات علائم پرکاری و کم‌کاری تیروئید در زنان می‌پردازیم.
دلایل ایجاد پرکاری و کم‌کاری تیروئید
پرکاری تیروئید اغلب به دلیل بیماری گریوز، ندول‌های تیروئیدی یا مصرف بیش‌ازحد ید رخ می‌دهد. از سوی دیگر، کم‌کاری تیروئید معمولاً ناشی از بیماری هاشیموتو، کمبود ید یا برداشتن بخشی از غده تیروئید است.
تشخیص پرکاری و کم‌کاری تیروئید در زنان
برای تشخیص این مشکلات، پزشک از آزمایش خون برای اندازه‌گیری سطح هورمون‌های TSH، T3 و T4 استفاده می‌کند. در برخی موارد، سونوگرافی یا اسکن تیروئید نیز ضروری است.
روش‌های درمان پرکاری تیروئید
درمان پرکاری تیروئید بسته به شدت بیماری شامل موارد زیر است:
- داروهای ضد تیروئید مانند متی‌مازول برای کاهش تولید هورمون
- ید رادیواکتیو برای از بین بردن بخشی از غده تیروئید
- جراحی تیروئید در موارد شدید
در کنار درمان پزشکی، تغییر سبک زندگی نیز تأثیرگذار است. در این مقاله 20 مورد از علائم پرکاری و کم‌کاری تیروئید در زنان را بررسی کردیم که شامل مدیریت رژیم غذایی نیز می‌شود.
روش‌های درمان کم‌کاری تیروئید
درمان اصلی کم‌کاری تیروئید مصرف داروهای جایگزین هورمون تیروئید مانند لووتیروکسین است. علاوه بر این، رعایت رژیم غذایی مناسب با ید کافی و اجتناب از مصرف بیش‌ازحد غذاهای گواتروژنیک (مانند سویا و کلم) اهمیت دارد.
تغییرات سبک زندگی برای کنترل تیروئید
- مصرف مواد غذایی سرشار از ید مانند لبنیات، تخم‌مرغ و غذاهای دریایی
- کاهش استرس و انجام یوگا یا مدیتیشن
- ورزش منظم برای تنظیم سوخت‌وساز بدن
- اجتناب از مصرف زیاد کافئین و غذاهای فراوری‌شده
اهمیت پیگیری مشکلات تیروئیدی
تیروئید نقش حیاتی در سلامت زنان دارد. تشخیص به‌موقع و درمان مناسب می‌تواند کیفیت زندگی را بهبود بخشد. در این مقاله، علائم پرکاری و کم‌کاری تیروئید در زنان + درمان را بررسی کردیم تا به شناخت بهتر این اختلال کمک کنیم.
